Самарских пенсионеров приглашают на занятия китайской гимнастикой

Самарская федерация ушу организует бесплатные занятия по китайской гимнастике и кинезио-тренировки для пенсионеров. Пожилые люди будут выполнять физические и дыхательные упражнения, медитировать и ходить на массаж. Кроме того, для них…

Танец дракона и черлидерши: как простятся с летом на самарской набережной

Заключительные летние выходные в Самаре пройдут ярко! В субботу, 31 августа, на Некрасовском спуске выступит лауреат международных фестивалей «Серебряные трубы Поволжья» и «Маэстро марш» концертный духовой оркестр «Мax band». Коллектив…