Астропсихолог Екатерина Бусыгина рассказала, как лучше провести День осеннего равноденствия, который состоится 22 сентября. Это астрономическое явление, когда продолжительность дня и ночи становятся практически равными.
В этом году данный период способствует раскрытию талантов и социальному успеху.
— Обязательно проведите этот день в кайф, нарядитесь, накройте стол или поужинайте в любимом кафе. Можно с подружками или с любимым человеком. Главное – приятная атмосфера, эстетика и хорошее настроение. Получайте удовольствие, наслаждайтесь, пусть день запомнится как изобильный! — уточнила эксперт.
Если вы хотите уделить внимание саморазвитию и профессиональной реализации можно провести две практики:
- Поблагодарить и похвалить себя за три личных достижения в этом году. Как уточняет специалист, это необязательно должны быть глобальные победы.
- Сформулировать желание или цель на ближайшие полгода. Главное – сделать так, чтобы идея привела к действию. Поэтому можно выписать ее в блокнот, а потом добавлять пункты для достижения желаемого.
16+
Фото: Самара-ГИС
Еще больше интересного на главной странице и в наших соцсетях: ВКонтакте, Telegram или Одноклассники.