В Самарской области объявили желтый уровень опасности из-за жары. По данным Приволжского УГМС, днем 29 и 30 июня местами по региону воздух прогреется до +30…+32 °C.
ГУ МЧС России по Самарской области рекомендует:
- не находиться долго на солнце, особенно с непокрытой головой;
- избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом;
- пить как можно больше жидкости;
- контролировать температуру воздуха в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером;
- надевать на себя светлую одежду из натуральных тканей.
16+
Фото: Самара-ГИС
Еще больше интересного на главной странице и в наших соцсетях: ВКонтакте, Telegram или Одноклассники