Психолог рассказал, почему тревожные люди чаще других выбирают смотреть ужасы. Об этом сообщили в «Известиях».
— Секрет и парадокс в том, что часто именно эти люди и смотрят такое кино, потому что есть потребность психики перепрожить страхи, которые так или иначе отражаются через это кино, — объяснил эксперт.
Однако не все готовы проживать подобный опыт даже в искусственной обстановке. Как отмечают психологи, тем, у кого подвижная нервная система, и тем, кто может назвать себя высокочувствительным человеком, вообще нельзя смотреть пугающие фильмы.
Но если избежать просмотра не удалось, то важно проговорить свои страхи со специалистом или выместить негативные чувства через занятия спортом. Также отлично помогает выпитый стакан воды и безопасная обстановка, при которой и вы поймете, что никакой угрозы нет.
16+
Фото: unsplash.com
Еще больше интересного на главной странице и в наших соцсетях: ВКонтакте, Telegram или Одноклассники.