В Минздраве Самарской области рассказали, как обезопасить себя и близких от вирусных инфекций в зимний период.
Для гриппа характерны высокая температура и резкое начало болезни без симптоматических признаков, для ОРВИ — насморк, слезотечение и боль в горле. Коронавирус может маскироваться под другие заболевания, вызывая ощущение недостатка вкуса и запаха.
При появлении симптомов нужно обратиться к врачу для назначения лечения. Из-за ослабленного иммунитета после выздоровления возможно повторное заражение при встрече с другим вирусом, поэтому важно соблюдать меры инфекционной безопасности.
Необходимо пройти вакцинацию, в том числе от COVID-19, особенно людям, которые находятся в группе риска. Кроме того, следует использовать маску в общественных местах, избегать тесных контактов с теми, у кого есть признаки вирусного заболевания, тщательно мыть руки. Также стоит регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку, вести здоровый образ жизни, высыпаться, питаться сбалансированно, пить больше чистой воды и заниматься физической активностью.
16+
Фото: unsplash.com
Еще больше интересного на главной странице и в наших соцсетях: ВКонтакте, Telegram или Одноклассники.