В понедельник, 3 марта, начался Великий пост — время, когда православные христиане готовятся ко Дню Светлого Христова Воскресения. Он продлится до 19 апреля. Почему так важно Великоговенье, рассказал наш батюшка-блогер Максим Портнов в выпуске сетевого проекта «Отец ответит».
48-дневный пост установили в память о воздержании Иисуса Христа в пустыне. В этот период ограничения самые строгие, от этого выдержать их может не каждый. Для мирян существует более упрощенный вариант.
Так в Великий пост можно есть: овощи, зелень, ягоды, фрукты (свежие и сушеные), орехи, бобовые, крупы, грибы, мед, темный хлеб.
Запрещено: мясо и полуфабрикаты, рыба и морепродукты (за исключением нескольких дней), сладости, яйца, молочные продукты, сливочное масло.
Первый и последний день постящиеся совсем отказываются от еды и пьют только воду. В первую неделю со вторника по пятницу можно употреблять фрукты, овощи, негорячие продукты и холодные напитки. Одним словом, это называется сухоядение. В субботу и воскресенье можно тушить овощи с добавлением растительного масла. Первые четыре недели очень похожи друг на друга, разве что голодать больше не нужно, а по вторникам и четвергам разрешено есть вареную растительную пищу.
Рыбу можно приготовить 7 апреля, в праздник Благовещения Пресвятой Богородицы. В Лазареву субботу 12 апреля можно икру, а еще морепродукты разрешены 13 апреля, в вербное воскресенье, в этот же день допускают выпить бокал вина.
Для людей, страдающих проблемами с ЖКТ, детей до 14 лет, пожилых и беременных существуют более щадящие правила воздержания в питании.
16+
Фото: Самара-ГИС
Еще больше новостей на главной странице и в наших соцсетях: ВКонтакте, Telegram или Одноклассники.
