Меню для иммунитета: какие продукты помогут укрепить здоровье зимой

Здоровое питание особенно актуально в период холодов, так как может поддержать уязвимый организм и спасти его от сезонных болезней. Помощниками в этом могут стать полезные продукты — яйца, цитрусовые, имбирь,…