За прошедшую неделю в Самарской области зафиксировали 12003 случая заболеваний ОРВИ и гриппа. На Самару из них пришлось 4394 случая. Это на 11,6% меньше по сравнению с предыдущей неделей.
Как сообщили в Роспотребнадзоре по Самарской области, заболеваемость ОРВИ и гриппом по совокупному населению области регистрируется на неэпидемическом уровне.
— При появлении симптомов гриппа следует немедленно обратиться за медицинской помощью, не заниматься самолечением. Это позволит предотвратить возможность заражения гриппом других людей и снизить риск развития тяжелых осложнений, — отметили в ведомстве.
Чтобы защитить организм от вирусов гриппа и ОРВИ, специалисты советуют соблюдать следующие меры профилактики:
- избегайте общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела);
- после каждой поездки в общественном транспорте по приходу домой необходимо тщательно вымыть руки. При себе рекомендуется иметь антибактериальные влажные салфетки или антибактериальный гель;
- при контакте с больным членом семьи пользуйтесь маской;
- следуйте правилу «респираторного этикета» (здоровым не касаться руками носа, рта и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, кашлять и чихать в носовые платки);
- чаще проводите влажную уборку и проветривание помещений;
- совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе (пешие прогулки позволят повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям и избежать скопления людей в транспорте).
Фото: pixabay.com
Еще больше интересного на главной странице и в наших соцсетях: Twitter, Facebook, «ВКонтакте» или Instagram.