По окончании Великого поста необходимо возвращаться к привычному рациону постепенно, в течение двух недель. Об этом рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Калимат Багатова.
— Важно соблюдать постепенный переход, сразу не набрасываться на продукты, которые были в ограниченном количестве во время поста. Есть потихоньку, маленькими порциями и каждый день в рацион включать разные продукты, — отметила врач.
Гастроэнтеролог подчеркивает, что резкое потребление запрещенных во время поста продуктов может спровоцировать обострение хронических заболеваний и привести к желчнокаменной болезни или заболеванию кишечника.
16+
Фото: Самара-ГИС
Еще больше интересного на главной странице и в наших соцсетях: ВКонтакте, Telegram или Одноклассники.
