Совсем скоро начнется купальный сезон и в Самаре откроют официальные пляжи. Особо актуальным в такое время становится вопрос защиты кожи от солнца. Его лучи не только насыщают человеческий организм витамином D, но и могут навредить, оставив ожоги. В Роспотребнадзоре рассказали, как позаботиться о своем здоровье и какие средства лучше использовать.
— Определить, насколько хорошо конкретное средство защищает кожу от ультрафиолетового излучения, можно по маркировкам на его упаковке. Один из главных показателей эффективности крема — это SPF, или «фактор защиты от солнца». Чем он выше, тем эффективнее будет защитный слой, создаваемый таким средством. Оптимальными считаются продукты с фактором 30 или 50 — они блокируют 97% и 98% лучей соответственно. Эффективность против излучения считается отдельно и может обозначаться маркировкой «UVA» в кружочке или «PA+» с разным количеством плюсов, — уточнили в ведомстве.
Также важно помнить, что для чувствительной кожи лучше подходят крема с минеральными компонентами: они начинают действовать до проникновения в кожу. Для детей необходимо приобретать средства без спиртов и химических отдушек.
SPF нужно наносить за 15-30 минут до выхода на улицу и обновлять в течение дня.
16+
Фото: unsplash.com
Еще больше новостей на главной странице и в наших соцсетях: ВКонтакте, Telegram или Одноклассники.
