По результатам опроса ВЦИОМ 57% россиян признались, что сталкивались со стрессовыми ситуациями в этом году, из них 26% достаточно часто, несколько раз в месяц.
Судя по исследованию, с возрастом устойчивость перед жизненными вызовами возрастает. Если среди молодежи испытывали стресс 79%, то в старшей возрастной группе показатель ниже почти в два раза – 42%. Также к факторам стресса относятся плохое материальное положение, урбанизованность и активное потребление интернета. Женщины говорят о стрессе на 9% чаще, чем мужчины.
– В меньшей степени подвержены стрессу россияне старше 60 лет, проживающие в селе или небольших населенных пунктах до 100 тысяч человек и отдающие предпочтение телевизору. По-видимому, этому способствует размеренный образ жизни, отсутствие работы, выросшие дети, – сообщает центр исследований.
Только 7% россиян в этом году обращались за помощью к специалистам, оказывающим профессиональную психологическую помощь. Однако половина из них, 3%, стали это делать чаще за последнее время. В основном таких специалистов посещают молодые люди, россияне с низким уровнем доходов, а также жители Северо-Западного федерального округа. Смотреть видео по психологии в этом году стали чаще 6% россиян, среди 18-24 летних – каждый четвертый-пятый.
Также жители России чаще стали делать полезные практики. С начала года треть россиян стали активнее общаться с друзьями и близкими и заниматься спортом. Преимущественно это молодежь до 35 лет и жители городов-миллионников (25%).
Замыкает тройку привычек – просмотр телевизора. Это стали делать чаще 16% россиян, и каждый третий среди аудитории старше 60 лет. Среди неполезных привычек лидируют сидение в гаджетах и социальных сетях, курение и прокрастинация.
Главный источник стресса для россиян – это работа. На нее указали 22% тех, кто в этом году сталкивался со стрессовыми ситуациями. Об этом чаще говорят мужчины (28% против 18% с женской стороны), россияне экономически активного возраста 25-44 лет, с хорошим материальным положением. Те, кто сталкивается со стрессом регулярно, несколько раз в месяц, указывали на работу в 1,6 раза чаще тех, кто испытывает стресс редко – 28% против 17%.
Вторая причина стресса для россиян в этом году – специальная военная операция и ситуация на Украине – 20%. Каждый десятый признался, что его переживания связаны с нестабильным финансовым положением, нехваткой денег, долгами или кредитами. В группе россиян, которые в этом году сталкивались со стрессом редко, на третьем месте вариант «смерть близких» – 11%. А среди аудитории старше 60 лет второе место в источниках стресса принадлежит болезням и проблемам с здоровьем.
16+
Фото: unsplash.com
Еще больше интересного на главной странице и в наших соцсетях: ВКонтакте, Telegram или Одноклассники.
