Врач-дерматолог Эллен Гендлер дала советы по уходу за кожей для того, чтобы избежать ее преждевременного старения. Об этом сообщает издание Daily Mail.
По мнению эксперта, прежде всего нужно отказаться от курения.
– Если вы начали курить до того, как вам исполнилось 30, сейчас у вас есть шанс бросить. Эта привычка оказывает ужасное воздействие на каждый орган тела, включая кожу, – заявила специалист.
Еще один помогающий замедлить старение совет – использовать крем с SPF, фактором защиты от ультрафиолетового излучения. Это актуальный совет для таких периодов, как весна, лето и ранняя осень.
– Благодаря защите от ультрафиолетового излучения можно отсрочить появление нежелательной пигментации и снизить риск рака кожи, – сказала врач.
Она рекомендовала выбирать для лица средства на минеральной основе с высоким содержанием оксида цинка.
Гендлер также предложила людям в возрасте 30 лет включить в домашний уход косметику с ретиноидами. Кремы и сыворотки с этим ингредиентом помогают разгладить морщины и считаются одними из самых эффективных для профилактики первых признаков старения.
16+
Фото: unsplash.com
Еще больше интересного на главной странице и в наших соцсетях: ВКонтакте, Telegram или Одноклассники
