Самая незаметная зависимость современности — музыка. Она постоянно звучит в наших наушниках. Мы включаем ее, чтобы сбежать от тишины, мыслей, окружающего мира. Но когда этот фон исчезает, мы начинаем испытывать…
Метка: психология
Тихий бунт: самарцы открывают для себя осознанное безделье
В современном мире, где культура достигаторства и повышенной продуктивности требует постоянной связи 24/7, многие сталкиваются с хронической усталостью и выгоранием. Как результат, популярность набирает философия осознанного безделья — практика, направленная…
В Самарской области увеличился спрос на психологов
Рынок труда в сфере психологии развивается достаточно бурно и демонстрирует интересные тенденции. Аналитики сервиса по поиску работы подготовили топ фактов об особенностях данной профессии. Спрос на психологов в целом по…
Большинство россиян утверждают, что не нуждаются в психологической поддержке
Большинство россиян, 68%, заявили, что им не нужна эмоциональная поддержка, у них нет потребности «поплакаться в жилетку» – со своими проблемами они справляются в одиночку. Об этом свидетельствуют результаты исследования…
Психолог рассказала о способах держать себя в руках на фоне информационной перегрузки
Чтобы не утратить контроль над собственными эмоциями и не поддаться панике, необходимо дозированно читать новости и социальные сети. Об этом сказала психолог Оксана Козырева, сообщает «Лента Ру». – Если при…
Россиянам дали несколько советов, как повысить уровень стрессоустойчивости
Интенсивный стресс на протяжении длительного времени может истощать защитные силы организма. Потому в кризисные времена необходимо любыми методами усиливать свои адаптационные возможности. Об этом заявила специалист одного из российских сервисов…
Самарцам рассказали, как выйти из постновогодней хандры
Тоска, апатия и раздражение: каникулы остались в прошлом, а работа с ее новыми целями и задачами уже началась. По оценкам психологов, примерно половина населения России в середине января страдает от «постновогоднего синдрома». Около 10-15 процентов даже…
В 2021 году россияне стали чаще обращаться к психологам
В 2021 году россияне стали чаще обращаться к психологам. Наиболее сильные изменения зафиксировали Волгограде, Челябинске, Казани, Перми и Самаре. Там спрос на психологические консультации увеличился в 5-9 раз. Для сравнения,…