Самарская федерация ушу организует бесплатные занятия по китайской гимнастике и кинезио-тренировки для пенсионеров. Пожилые люди будут выполнять физические и дыхательные упражнения, медитировать и ходить на массаж.
Кроме того, для них организуют бесплатные семинары, мастер-классы и лекции по традиционной и современной медицине от практикующий врачей и экспертов восточных оздоровительных систем.
Занятия будут проходить два раза в неделю в СОЦ «Гармония», СИПКРО на Московском шоссе, 125а и во Дворце ветеранов.
— Перед началом тренировок необходимо пройти бесплатное медицинское обследование в Центре энергоинформационной медицины, — поделились информацией в администрации Самары.
Фото: администрация Самары
12+
Еще больше новостей на главной странице
