Самарских пенсионеров приглашают на занятия китайской гимнастикой

Самарских пенсионеров приглашают на занятия китайской гимнастикой

Самарская федерация ушу организует бесплатные занятия по китайской гимнастике и кинезио-тренировки для пенсионеров. Пожилые люди будут выполнять физические и дыхательные упражнения, медитировать и ходить на массаж.

Кроме того, для них организуют бесплатные семинары, мастер-классы и лекции по традиционной и современной медицине от практикующий врачей и экспертов восточных оздоровительных систем.

Занятия будут проходить два раза в неделю в СОЦ «Гармония», СИПКРО на Московском шоссе, 125а и во Дворце ветеранов.

— Перед началом тренировок необходимо пройти бесплатное медицинское обследование в Центре энергоинформационной медицины, — поделились информацией в администрации Самары.

Фото: администрация Самары

12+


Еще больше новостей на главной странице